育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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痩せたけど…
痩せたけど、胸からやせちゃったよーーーー!!!


ってことありませんか?
よくダイエットしている人はいいますよね。
脚とか痩せたいところは全然痩せないのに(-_-)
うまくいきませんねぇ。
何でなんでしょう。

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それは、「心臓に近いから」だそうです。
心臓に近いところって汗をかきやすくないですか?
私も汗をかくとき胸のあたりから、じわーーっと汗が出てきます。
足や手は心臓から遠いから冷えやすい。
だから汗もかきにくい。
冷え症の私にとっては大問題ですよ!
もともとない胸がもっとなくなったら困る!
とりあえずは、代謝を高めることから始めないと。
からだを冷やすものはなるべく摂らない。
この季節、冷房などガンガンですが、その中でも冷やさない努力をする。
マッサージをする。
代謝を高めるものを食べる。
唐辛子とかショウガとか・・・?


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ダイエット / 2005.08.08 19:24 / TB[0] / CM[0]






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