育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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風邪ひいちゃいました
風邪をひいてしまって4日ほど、帰宅→恒例ミニ鍋かあったかうどん→お風呂→寝る
を繰り返しておりました。
お風呂以外ほとんどマスクしっぱなしだったし、
のどか沸くので常になんか飲んでたし。
ジムや家での運動もまったくできる状況ではなく、
とりあえず体を治さないことにはってことで、療養しておりました。
今もまだ咳と鼻水が・・・
熱が微熱程度だったのがまだ幸いって感じです。
今年はちょっと抵抗力が落ちている気が・・・
ちょっと前も風邪ではないけど、体調悪かったし。
でも別にダイエットとかのせいではないと思うんですがね。
今回の風邪の原因は思い当たる点が・・・


前の日曜日、紅葉の季節だ!ってことで京都に行ってきました。
天気が悪いって前々からニュースでは見ていたけど、
来週には落葉しているかもしれないし・・・ということで行くことに決定!
夜のライトアップを見たかったので、お昼過ぎに大阪を出て(車で)
事故の渋滞に巻き込まれたり、なんだかんだで京都に着いたのは5時半!
すっごい長旅でした・・・真っ暗&雨だったし。
結構な雨だったけど、清水寺はすごい人でしたよ。
そんなに寒くはなかったけど、雨にぬれたりで大変。
そんな中、彼氏の「これ乗りたい!」の一言で人力車に乗りました。
一度は乗ってみたかったからよかったんですが。
以外にもまったくぬれなかったし、お尻にカイロしいてくれてて暖かかった。
ひざ掛け用の毛布もあって結構快適でした。
そんななか人力車を引っ張ってくれたお兄さんはすごかった!
細い体で、重い二人を乗せて急な坂道をぐいぐい登っていく姿は素敵でした!
説明もおもしろかったし、楽しかった~。
ただ、結構な距離を歩いたので車に乗る頃には靴やズボンはびしょぬれ!
エアコンつけて乾かしながら帰ったけど、
家についたらぐったりでした。
その翌日から喉が痛くなり、鼻水が滝のように流れ出し、
声がおっさんみたいなだみ声になり、
おさまったかと思ったら咳がひどくなって夜も眠れず・・・
そんな4日間でした。


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健康 / 2006.12.01 16:27 / TB[0] / CM[0]






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