育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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今日の晩ご飯・・・と最近の晩ごはん
今日は仕事がばたばたしてて、お昼を食べたのが3時過ぎ。
で、晩ご飯を食べたのは8時半くらい。
いつも12時過ぎに食べて、8~10時くらいまでの間に食べるから、
今日は昼ご飯と晩ご飯の感覚が短い!
だからあまりお腹もすいてなかった~。
今日は彼氏のリクエストでパスタです。
まえからちょくちょく作る「オイルサーディンとウインナーの和風パスタ」。
彼氏がこのパスタを結構気に入ってくれて、ウマいウマいといって食べてくれます!
ちょうどオイルサーディン以外はそろってたので、
仕事帰りに100円ショップに行ってオイルサーディンだけを購入。
100円ショップって素敵ですよね☆
スーパーじゃ一缶350円くらいするオイルサーディンが100円ですからっ!
3個買って帰りました。

0821-04.jpg


オイルサーディンとウインナーの和風パスタ
オイルサーディン/ウインナー/しめじ/ベーコン/大葉/ニンニク/のり/赤唐辛子/パスタ

オイルサーディンのオイルをフライパンで熱して、そこにニンニクと輪切りにした赤唐辛子を入れる。
そして、オイルサーディンやウインナー、しめじを加えて塩こしょうと醤油で味付け。
茹でたパスタを加えてさらに醤油を加えて味を整えます。
お皿に盛りつけ、大葉とのりを散らして出来上がり。
これがまたいいにおいがして、食欲をそそるんですよね~。
うまかった!!!

さて、今日はここ最近アップしてなかった晩ごはんをまとめてアップ!
といっても、忘れてた日やとれなかった日もあるので3日ぶんくらいです。
すっごい豚汁にはまってた先週。
どっからどう見ても豚汁ばかりです☆


8月14日

0821-1.jpg

他人丼と豚汁と小松菜のおひたし。
他人丼・・・豚/タマネギ/卵/三つ葉
豚汁・・・豚/ネギ/ニンジン/大根/ジャガイモ/豆腐/しめじ
小松菜のおひたし・・・小松菜/鰹節

なんか豚だらけ。
豚が冷凍庫にたくさん眠っていたので親子丼ではなく他人丼です。
私は親子丼よりも豚さんのほうが好き☆
この前くらいから豚汁がおいしくって、毎回作ってます。
たくさんの野菜がとれるのでいいですねー汁物って。
一応豚の量は少なくしてます。

8月15日の晩ごはん

0821-02.jpg

豚汁と小松菜とウインナーの炒め物、シュウマイです。
豚汁・・・豚/ニンジン/ジャガイモ/大根/しめじ/豆腐/小松菜
小松菜とウインナーのいためもの・・・小松菜/ウインナー
しゅうまい

この日は、ほとんど残り物の野菜で作りました。
それとスーパーで安くなっていたシュウマイ。
あと3つ残ってるけど・・・まだいけるかなぁ。

8月17日のご飯

0821-03.jpg


豚汁、三つ葉とささみの炒め物、梅ちりめんご飯
豚汁・・・豚/ニンジン/大根/じゃがいも/豆腐/ネギ/しめじ
三つ葉とささみの炒め物・・・三つ葉/ささみ
梅ちりめんご飯・・・ご飯/梅ちりめん

なんか15日と代わり映えのしない感じ・・・見た目が同じですね~。
この日も家にある素材で作ったものばかり。
おかげでキッチンがすっきり☆ 梅ちりめんは実家に帰ったときにお土産にもらったもの。

本当に豚汁ばっかり☆
見事です
でも、おいしいからやめられない!


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ご飯 / 2006.08.21 22:58 / TB[0] / CM[0]






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