育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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今日の晩ご飯~肉じゃが~
今日もしっかりご飯。
たらふく食べました。
メニューは肉じゃがと、昨日に引き続きホイル焼き。

0721.jpg


肉じゃが、おいしかった~♪


肉じゃが・・・豚肉/じゃがいも/にんじん/タマネギ/インゲン
ホイル焼き・・・しめじ/えりんぎ/えのきだけ/まいたけ/レモン
みそ汁・・・そうめん/ネギ
ご飯
計12品。
ホイル焼きはキノコのにしたんですが、なんかちょっといまいちでした。
改良の余地あり。
でも食物繊維たっぷり!
なんとかおいしく食べれる方法を考えなきゃ。


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ご飯 / 2006.07.21 21:20 / TB[0] / CM[0]






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