育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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無気力大爆発!!!
なんだかここ最近体がとってもだるいのです。
別に熱があるわけでもないし、風邪をひいてるわけでもない。
だるいというよりは、やる気がでない・・・という方が正しい。
五月病みたいな感じかなー。
それに加えて、不眠だったりもする。
寝付きがとことん悪い。
体はしんどいし、寝たいのになかなか寝付けなくて、焦れば焦る程目が冴えてきてイライラする。
目覚ましの音で目が覚めても、全然寝た気がしなくてしんどい。
そんで、会社では眠くてうとうとしてしまうという悪循環!
つらいんだよーーーorz
あー、何か改善策みつけなきゃ!!!


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たわごと / 2006.01.26 14:00 / TB[0] / CM[0]






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