育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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上がってます↑
昨日、会社でお昼食べた後、もんのすごくグロッキーで、
気を抜いたらリバースしそうな状況でした。
お昼に食べたのは自作のお弁当。
何か悪いものいれたっけ?
と思い出してみるも別に普通だし・・・
なんとかリバースせずに帰宅する事ができましたv

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しかし、体が熱いような寒いような変な感じが続いててたので熱を計ってみた所、
なんと38度もありました!
久々に見ましたよ、こんな体温!
私は風邪引いてもあまり熱は出ないんですよね、ここ数年。
熱があると知った瞬間、クラクラしてきて寝込んでしまいました。
今朝になって少し熱は下がりましたが・・・仕事中ぶっ倒れる可能性大!!
葛根湯を飲んで気合いでがんばります!
会社には常備薬として何種類かの薬が用意されてるのですが、
葛根湯は大人気(?)で、かなり利用率が高いです。
ビン入りの飲む薬で、甘くて子供の頃によく飲んだような薬の味。
何気なく飲んでるんですが、実は一本30ml、450円もするという実は高価な薬。
高い薬を飲むと効きそうな気がしますよねー。

ダイエットを始めてから約10ヶ月。
健康的にダイエット!というのをモットーに、6月からこのブログも始めた訳なんですが、最近どうも不健康っていうか、体調が思わしくないというような記事が増えてきた気がします。
ダイエットは今の時点で約6kg減で、毎日3食バランスよく食べているハズなんですが。
少なからずストレスもあると思うんですけど、どうしたものでしょう。
会社の人や友達には、気にしすぎてかえって悪くしてるんじゃ!という声も頂きますが、
別に無理をしているわけでも無いんですけどね。
最近じゃこういう生活があたりまえになってきてるので。
それにダイエットしてるといっても、お菓子とかもバクバク食べてるし。
一応気にはしますが、食べたい時は体が欲している時!と考えて食べちゃいます。
それがストレスになっても嫌だし。
とりあえず、体調を戻さなければ。


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健康 / 2005.11.02 09:42 / TB[0] / CM[0]






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