育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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太る時期
ダメだと思っていても、グータラ過ごしたお正月。
ちゃっかり1kgちょい太ってしまったmrtです。
一ヶ月以上ぶりの更新ですかねぇ。
お久しぶりです!

12月は仕事がもう忙しくて忙しくて、どうにもならない状況でした。
年末ギリギリまでギャーギャー言いながら仕事してましたよ。
正月休みは、田舎に帰って寝正月。
年が明けてから、食欲がすごいんです!!!
何かあったら食べる食べる食べるの繰り返し。(しかもお菓子!)
で、今になってちょっと後悔orz
馬鹿ですな~。
最近は、週4のペースでジム行ってます。
でもなかなか落ちてくれない体脂肪・・・。
負けるな、自分!

と、カツを入れたところで・・・
今年の目標を。
今年は、今の体重マイナス4kgにします。
中途半端な数字ですが、あまり大きく目標を掲げても辛いだけなので。
体脂肪はマイナス5%。
体重よりも体脂肪!
ぽちゃっとした体から、春夏に向けて、
引き締まったバディに!!
で、腕をみせたり、スキニージーンズとかはきたい。
これが最近の私の切なる願い★
人間見た目じゃないけれど、
やっぱり少しでも見栄えのいいスタイルになりたいものです。
太りすぎてなくて痩せ過ぎてない、
バランスのいい体を目指しますよ!

* more...
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ダイエット / 2007.01.18 15:04 / TB[0] / CM[0]



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