育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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今日の晩ご飯
最近仕事が忙しくて、なんだかばたばたと一日が過ぎてゆく…
だから家でやってる踏み台昇降もあんまり出来ず、
筋トレだけしかやってません。
とりあえず今は腹筋とヒップアップにつとめてます。
ということで、今日は帰り道約1時間ちょっと歩いて帰りました。 さすがにむしむししてて途中で気持ち悪かったけど、 動いたのでとりあえず満足です♪

さて、今日のご飯は鶏肉となすのトマトパスタ。
・・・一品のみです。

0630.jpg




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ご飯 / 2006.06.30 21:59 / TB[0] / CM[0]



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