育児と美容とダイエット

産後の自分磨き。きれいに健康になるために。

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歪んだ体、矯正!
最近ちょっと更新が滞ってます。
ばたばたしちゃってます。
最近セミが鳴き始めてきたので、もうそれだけで暑くてたまら ない!!
実際日射しもきついし、夏本番ですね。

さて、今日はゆがみについてです。
私は前からとっても体が歪んでいます。
靴底の減りは左右で違うし、スカートは歩いてるとくるくる回 るし、
足が何もないところでもつれたり、肩の高さが左右でかなり違 うし・・・。
数え上げればきりがない程!
で、体のゆがみが原因でセルライトも 出来やすいらしいんですよ。
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セルライト / 2006.07.29 10:46 / TB[0] / CM[0]


セルライト撃退!~ゾーンセラピー~
最近、雑誌などで話題になっている「 ゾーンセラピー」
私は最近雑誌を見て詳細を知ったんですが、
ちょっと前にも、そういった記事を見てたの で、ちょこちょこやってたんです。
で、ちょっと本格的に始めて見ようと思い3日前からやってま す。
なんか痩せるらしいんですよ~。
特に、脚のセルライトが気になる人 はやってみるといいかも。
私もそうなんですが、ダイエットしてもなかなか脚は細くなら ない。
その原因はほぼ100%セルライトが原因。
この方法だと、セルライトをほぐして 、脚をすっきりさせることが出来るんだとか!?
太ももを気にしている私がこれを放っておくわけありません! !
さて、ではご紹介しましょー!(私のやってる自己アレンジ付 きですが・・・)
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セルライト / 2006.07.25 16:05 / TB[0] / CM[0]


明日葉茶
先日、セルライトのマッサージについてお話ししましたが、
ほかにも何かセルライトに効くものはないのか!?
と思って、ネット検索してたらありましたよ、良さげなのが。
それは、「明日葉」
外からの刺激のマッサージとは違って、コレは体の内側からなくしちゃおうってやつです。
さて、この「明日葉」にはいったいどのような効果があるのでしょうか??


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セルライト / 2006.06.19 15:48 / TB[1] / CM[0]


セルライトマッサージ
夏に向けて、たるんだボディの引き締めにも力が入ってきます!
何をやってもあまり変わらないのが切ないです(T_T)
ダイエッターなのに…
そこで、この前お試しセルライトバイバイマッサージ(?)をやってきました。
マッサージ箇所はもちろん太もも!
太もものセルライトだけは、本当に厄介です!
時間にしてだいたい20分くらいだったんですけど…
もう…ヤバいくらいに痛かった!!!
最初に「これはかなり痛いよ~」と聞いていたのですが、
まさかあれほど痛いとは…


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セルライト / 2006.06.13 11:38 / TB[0] / CM[0]


メリロート
みなさんはむくみやすいですか?
私はとってもむくみやすいです。
ブーツの季節だと、仕事終わってブーツを履いた瞬間冷や汗がよく出たものです・・・
上まで上がりきらないこともしばしば。
朝はすーっと入るのに。
だから、お風呂はいってマッサージしたり、寝る前にキュッてなる靴下履いたりと、色々努力はしてました。
そして、むくみといえば「メリロート」。
この「メリロート」はむくみやダイエット対策などをうたったサプリメントなのです。

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セルライト / 2006.05.04 19:10 / TB[0] / CM[0]



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